身体虚出虚汗吃什么食物好（出虚汗吃什么食物好）

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1、中医认为汗为心之津液，汗和血同源，所以出汗就是失血。

2、虚汗应引起足够的重视。

3、慢性咳喘或脾胃虚弱可导致皮肤松弛、多汗，是肺气虚所致。

4、可以吃黄芪炖鸡作食物，因为鸡入肺，或者吃玉屏风散补肺。

5、如果多汗和疲劳明显，则是长时间出汗导致气阴两虚。

6、服用生脉颗粒。

7、长期肾损伤、禀赋不足或过度劳累，或过食温燥劫阴之品，如大剂量附子，或常食辛辣，损伤阴液，亦可导致多汗。

8、食物药性轻微，很难达到滋阴降火的效果。

9、所以多汗要以药物治疗为主，食物为辅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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