导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,大骨汤补钙不,大骨汤补钙吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:喝大骨头汤其实
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,大骨汤补钙不,大骨汤补钙吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:喝大骨头汤其实并不能补钙。
2、虽然骨头汤营养价值丰富,含有大量的蛋白质和脂肪,可以补充人体所需的微量元素,但骨骼中的钙根本不能保证人体所需的钙量。
3、一个人一天摄入的钙量换算下来,需要300多碗骨头汤才能满足。
4、但是骨头汤中的大量脂肪会导致体内脂肪堆积。
5、有严重高血压、高血脂甚至糖尿病的风险,不建议用这种方法补钙。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!