导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中度脂肪肝吃什么食物最好，中度脂肪肝应该多吃什么蔬菜好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、 中度脂肪肝应多吃蔬菜，如玉米、海带、芹菜、百合、萝卜、番茄、苦瓜、黄瓜等。
2、因为这些蔬菜脂肪含量低，含有大量的纤维素和维生素，可以改善脂肪代谢，减少脂肪摄入，对脂肪肝的缓解有好处。
3、此外，香菇、西兰花、胡萝卜、山药、木耳也是可选的蔬菜。
4、总之，中度脂肪肝多吃绿色蔬菜，有利于脂肪肝的恢复。
5、最重要的是限制高脂肪食物的摄入，戒烟戒酒，戒掉辛辣刺激性食物，多运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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