导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做什么锻炼对肾好一点,做什么锻炼对肾好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、做什么锻炼对
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做什么锻炼对肾好一点,做什么锻炼对肾好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 做什么锻炼对肾好也就是说什么运动对肾好。本质上,如果肾功能正常,尿血和影像学检查没有异常,做任何一种运动都可以强身健体,对肾有好处。如果肾脏有问题,无论大小,都不能做特别剧烈的运动。
2、 对于肾脏问题较轻的患者,如仅有尿潜血或少量蛋白尿<<1g/24h,适用于那些无对抗性或不过分疲劳的运动,如爬山、太极拳或其他运动。对于那些肾病严重的患者,如肾病综合征或血肌酐升高的患者,只能进行那些轻微增加体力的运动,以轻微出汗为标准。过度运动容易导致肾脏损伤加重,不利于肾脏疾病的恢复。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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