导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃什么养胃又补胃肉，晚上吃什么养胃又补胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃什么养胃又补胃肉，晚上吃什么养胃又补胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：晚上吃能滋补养胃的食物：1。
2、粥类如小米南瓜粥、八宝粥、薏米粥、香菇菜粥、糙米红薯粥等。
3、不仅热量丰富，而且容易消化，不会增加胃的负担。
4、2.可以吃一些温和的蔬菜，如白菜、菜花、南瓜、荠菜、油菜等。
5、3.纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，还能形成一层保护膜，保护胃黏膜免受胃酸的侵害。
6、注意晚上不要吃得太多或太晚。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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