薏仁米的作用与功效（薏仁米的功效是什么）

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1、薏苡仁的功效：1。

2、可利湿健脾。

3、对于脾湿引起的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、腹胀腹泻者，适当食用薏苡仁有很好的利尿健脾、改善消化的作用。

4、2.能舒筋活络，缓解关节疼痛。

5、对于风湿性关节痛、肌腱挛缩的人，适当食用薏米有很好的舒筋活络、缓解关节疼痛的作用。

6、3.能清热解毒。

7、对于有肺痈、肠痈的人，适当食用薏米有很好的清热解毒作用。

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