导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一个肉夹馍的热量大概是多少，一个纯瘦肉夹馍的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一个肉夹馍的热量大概是多少，一个纯瘦肉夹馍的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：纯瘦肉肉夹馍主要是指用面粉、纯瘦肉和一些蔬菜做成的一种营养丰富的食品。
2、它的热量比较高，一个纯瘦肉的肉夹馍重量在100克左右，含热量450卡左右。
3、食用后能迅速增加人体所需的热量，并能补充人体所需的脂肪、蛋白质、碳水化合物和丰富的矿物质，如钙离子、铁离子等。
4、既能增加骨骼强度，又能增加饱腹感，减少其他食物的摄入，增强骨骼强度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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