肠胃湿热怎么饮食调理（肠胃湿热应该如何调理 肠胃湿热的调理方法有哪些）

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1、 胃肠湿热是南方常见病，南方人大多脾虚。

2、因为气候潮湿，经常出现脾虚湿热的患者。

3、对付这种情况，南方习惯喝凉茶，可以缓解胃里的湿热。

4、胃肠湿热患者的饮食要特别注意。

5、具体禁忌如下：1。

6、身体虚弱无法得到很大的补充。

7、进补过多会助湿，加重病情；2、适当煨凉茶，如用土茯苓、金银花等。

8、广东人选用土茯苓熬制老甲鱼汤，能有效缓解病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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