柠檬枸杞泡水喝有什么作用（枸杞泡水喝有什么作用）

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1、 枸杞能滋阴补肾，养肝明目，降血压血脂，调节机体免疫力。

2、需要长期饮用才有效果。

3、经常喝泡过水的枸杞，可以放菊花和柠檬起到辅助作用，对降火润燥有一定的治疗作用。

4、对肝肾阴虚也有一定的治疗作用。

5、枸杞中含有多糖，能抑制肿瘤细胞的生长，对身体有一定的调节作用，对眼睛的视力有调节和预防作用。

6、可以用枸杞泡水，日常生活中坚持喝，效果会更明显。

7、但是需要注意的是，老人和小孩的身体调节能力不是很高，经常喝枸杞水很可能会上火或者流鼻血。

8、需要注意的是，这类人适量喝枸杞水比较安全。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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