导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，仰卧起坐对腰椎有伤害吗，仰卧起坐对腰有伤害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、仰卧起
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，仰卧起坐对腰椎有伤害吗，仰卧起坐对腰有伤害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 仰卧起坐对正常患者伤害不大，对腰椎病患者有一定程度的伤害。
2、具体如下：一、伤害不大：正常人仰卧起坐会造成髂腰肌劳损，患者会出现腰痛症状。
3、如果长时间做仰卧起坐，腰部疼痛的症状会持续存在，甚至影响腰椎的负重活动，但通常不会影响患者的正常生活。
4、2.重伤：腰椎病患者仰卧起坐会加速腰椎间盘突出的退变，甚至诱发腰椎间盘突出的急性发作，造成神经压迫，导致腰部疼痛，活动受限，患者无法正常负重、行走和运动。
5、所以仰卧起坐对腰部疾病患者的伤害更大。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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