导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米是发物的吗，玉米是不是发物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病症分析：玉米不是发
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米是发物的吗，玉米是不是发物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病症分析：玉米不是发制品，而是一种富含维生素和膳食纤维的蔬菜。
2、经常食用玉米可以帮助肠胃的蠕动，使肠道内的有毒物质尽快排出体外，对缓解便秘很有帮助。
3、另外，玉米是减肥人士的首选。
4、每晚睡前可以吃一个玉米，可以起到非常好的减脂排油的作用。
5、玉米对一些患有心脑血管疾病的人也有很好的缓解作用，可以降低血脂和血压。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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