导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期可以喝酸奶,月经期能喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:大部分
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期可以喝酸奶,月经期能喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:大部分女性在经期可以喝酸奶。
2、酸奶是由牛奶制成的饮料,经过杀菌,然后发酵,冷藏。
3、酸奶富含乳酸菌、蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,具有健脾和胃、补气养血、强筋壮骨、润肠通便、美容养颜的功效。
4、经期喝酸奶可以健脾和胃,增进食欲,滋养气血,缓解经期贫血症状,大便通畅,缓解经期便秘症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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