小孩用眼过度怎么缓解（用眼过度怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩用眼过度怎么缓解，用眼过度怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：一般是用眼过度，主要症状是干眼症、眼涩、眼痛、视物模糊甚至视力下降。

2、最好每隔一小时看一下远处。

3、同时，一定要多做户外活动，向远处看。

4、这些都很重要。

5、我们应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生。

6、千万不要用眼睛长时间靠近对方或者长时间熬夜。

7、然而，随着手机和电脑的广泛使用，过度用眼也是一个非常普遍的现象。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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