人流之后多久可以运动?（人流之后多久可以运动）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人流之后多久可以运动?，人流之后多久可以运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 人流手术后，至少要注意在家休息半个月。

2、有条件的话可以坐月子一个月。

3、流产两周内注意休息，但可以适当走动。

4、没必要整天躺在床上，两周内也不能做太剧烈的运动。

5、两周后，恢复良好的女性可以适当做有氧运动，但不能做剧烈运动，要注意休息。

6、有些女性身体比较弱，恢复会比较慢，所以不得不延长运动时间。

7、女性在身体调理后适当运动是非常有益的，可以瘦身，增强免疫力和抵抗力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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