导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合糖尿病人吃的菜谱歌曲，适合糖尿病人吃的菜谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合糖尿病人吃的菜谱歌曲，适合糖尿病人吃的菜谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析适合糖尿病人吃的菜谱如下：一般每天至少要吃五种蔬菜，每天蔬菜总量在500g-750g之间。
2、蒸、炒、煮、炖是主要的方法。
3、原则是低盐，少油腻，易消化。
4、早餐可以是150g蒸胡萝卜，150g炒青椒，木耳。
5、午餐可以用韭菜炒鸡蛋炖豆腐200克，鸡蛋50克，韭菜100克。
6、可以喝200毫升虾海带汤。
7、晚餐可以用肉末蒸茄子150g，凉拌海带丝100g。
8、瘦肉150g左右。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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