母乳期能吃榴莲吗（母乳期能吃榴莲吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，母乳期能吃榴莲吗，母乳期能吃榴莲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期可以适量吃榴莲。

2、1.榴莲是一种营养价值非常高的水果，其中脂肪、蛋白质和碳水化合物的含量都非常高。

3、哺乳期吃榴莲可以补充这些营养，有助于乳汁的分泌。

4、2.榴莲中的各种矿物质和维生素营养成分也很高，可以提高牛奶的质量，有助于宝宝的健康发育。

5、3.榴莲还有活血、散寒、化瘀的功效。

6、产后乳母适当食用榴莲，也能促进宫腔恶露排出。

7、4.榴莲性温，有助于预防产后感冒引起的风湿性疾病。

8、但注意不要暴饮暴食，以免引起产妇上火。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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