导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,二型糖尿病患者可以吃菠萝吗,糖尿病患者可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!糖尿
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,二型糖尿病患者可以吃菠萝吗,糖尿病患者可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以吃菠萝。但由于菠萝含糖量比较高,建议糖尿病患者控制菠萝的数量,选择在两餐之间少量食用,可以减少对血糖波动的影响。然而,糖尿病患者也有以下好处:
1.抗氧化应激:菠萝能为糖尿病患者提供丰富的维生素,尤其是维生素C具有抗氧化应激的作用;
2.缓解便秘:菠萝含有丰富的纤维素,对糖尿病便秘患者有一定的辅助作用。
糖尿病人一般的饮食建议是低盐低脂,清淡饮食,严格控制每日总热量摄入,血糖控制好的情况下可以在两餐之间吃少量水果。但如果糖尿病患者近期血糖控制不佳,建议在两餐之间选择水果时不要选择菠萝,而应选择含糖量较低的水果,如少量的梨、柚子、猕猴桃、水果黄瓜等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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