导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃柠檬吗早期，孕妇可以吃柠檬吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以吃柠
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃柠檬吗早期，孕妇可以吃柠檬吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 孕妇可以吃柠檬或者喝柠檬汁。
2、孕妇吃新鲜柠檬有很多好处。
3、柠檬含有丰富的维生素C，这也是孕妇补充维生素C的好机会，孕期是时候大量补充维生素C了。
4、这时候妈妈要多吃含维生素C的水果，维生素C有很多作用，如抗菌、提高免疫力、辅助胶原蛋白生成等。
5、另外，孕妇在孕期容易呕吐，柠檬的酸味可以起到很好的止呕作用。
6、中医认为柠檬有健脾消食的功效，可以预防怀孕。
7、因此，孕妇适量饮用一些新鲜柠檬汁可以有效预防孕吐。
8、如果咳嗽很难治疗，可以在火上烤柠檬，然后吃。
9、孕期不宜服用感冒咳嗽药。
10、这种方法可以起到很好的作用。
11、因为新鲜柠檬中的维生素含量极其丰富，所以柠檬也是孕妈妈的美容佳品。
12、适当食用可以预防和消除皮肤色素沉着，美白肌肤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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