导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,妊娠高血压能喝牛奶吗,高血压能喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:高
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,妊娠高血压能喝牛奶吗,高血压能喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:高血压患者可以喝牛奶。
2、在高血压的生活方式干预方面,建议每天摄入一定量的乳制品。
3、我国人群,尤其是高血压患者,普遍钾、钙含量较低,而牛奶中含有相对丰富的钙,建议每天喝一定量的牛奶。
4、高血压饮食方面,最重要的是低盐饮食,要求每天盐的摄入量不能超过6g。
5、同时,饮食结构也很重要,如增加膳食纤维、蔬菜、水果的摄入,减少脂肪类食物或饱和脂肪酸的摄入。
6、另外,运动和减肥很重要。
7、从血压控制的角度来说,不能简单的治理一个方面,要综合治理。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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