孕晚期dha什么时间段吃最好（dha什么时间段吃最好）

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1、疾病分析：dha是促进大脑发育的必需营养素。

2、Dha能促进人体内转化酶功能，促进宝宝大脑发育，增强记忆力。

3、怀孕三个月后可以开始服用dha，可以一直服用到孕晚期。

4、孕期注意营养，可以取dna促进胎儿大脑发育；多吃富含蛋白质维生素的食物；不吃生冷油腻辛辣刺激性食物，保持心情愉快，不熬夜，保证睡眠。

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