肿瘤宣传周五字诀（牢记癌症信号“五字诀”,早期发现肿瘤君！）

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许多癌症会有早期症状。如果癌症的典型症状都已经出现，虽然可以确诊，但大多是中晚期，已经失去了手术或最佳治疗的机会。及时发现癌症的早期症状对癌症的治疗具有重要意义。国际癌症研究机构公布的《世界癌症报告》显示，全球癌症病例数从2008年的1270万增加到2012年的1410万，全球癌症死亡人数从2008年的760万增加到2012年的820万。据统计，我国每年新发癌症病例约312万例，平均每天确诊8550人。每分钟有6人被诊断出癌症，每年有270万人死于癌症。按照平均寿命计算，中国患癌概率为22%。河南省是人口大省，也是癌症高发省份之一。每年有15万人患病，12万人死亡，患者多达20万。恶性肿瘤死亡占总死亡的20%以上，居所有死亡原因之首。其特点是癌症发病率高、死亡率高、治疗费用高。癌症的物理预警信号许多癌症的发生是一个缓慢的过程，通常在接触一定量的致癌或促癌物质10年或更长时间后，会引起细胞突变，然后发生癌症。约77%的癌症患者在确诊时年龄超过55岁。在这个漫长的过程中，人们有充足的时间进行预防、干预和早期发现。预防癌症的心不可或缺，敬畏癌症的心不可或缺。很多癌症都有早期信号，及时发现早期信号有利于有效挽救生命。以目前的医学研究水平，癌症确实是一个比较棘手的疾病。难的原因在于，癌症早期没有任何征兆，80%的患者发现时已经是晚期。“但是，难治不代表治不好。现在医学技术发达，对于癌症治疗的医学研究也在不断进步。手术、放疗、化疗、生物疗法等治疗手段大大增加了癌症被治愈的几率。”早期发现和早期诊断。把癌症的预警信号总结成容易记忆的“癌症信号五字公式”，即：血、块、痛、热、减。1.血(出血):除女性月经正常外，任何器官出现不明原因的出血和持续出血都可能是癌症的预警信号。(1)原因不明的鼻出血(不包括外伤、外力、天气干燥或高血压引起的一过性鼻出血)，可能是鼻咽癌、血液病等。(2)咯血、痰中带血(不包括因天干或劳累过度引起的暂时性出血)可能是肺癌的表现。(3)血尿，特别是无痛性血尿，可能是膀胱癌、肾癌；(4)便血，如果伴有排便习惯的改变，呈先急后重(腹痛、窘迫，总有一次排便，肛门坠胀较重，引起不适)，可能是大肠癌的早期表现；(5)女性乳头出现血性分泌物，可能是乳腺癌或乳腺导管瘤；(6)女性绝经后阴道出血可能是宫颈癌的表现。2.(异常包块):(1)身体浅表部位出现持续时间较长或短时间内迅速增长的包块。癌常为不规则肿块，伴有瘙痒、溃疡、渗出等。(2)双侧乳房不对称，不规则肿块，橘皮样改变，可能是乳腺癌；甲状腺肿大，突然不能发出声音或声音突然变得嘶哑。除了看甲状腺，还要去肿瘤科，避免甲状腺癌和喉癌的漏诊。3.疼痛(Pain):长时间持续恶化的疼痛可能是癌症的早期征兆。(1)头痛进行性加重，伴有恶心、呕吐(喷射性呕吐更为危急)、视物模糊，可能是脑肿瘤或肺癌脑转移的表现。陈小冰主任提醒：当出现上述症状时，有些患者往往只到神经内科就医。但他们在看完神经内科后一定要咨询肿瘤科，检查是否有脑瘤，以免耽误治疗时机。

(2)颈部疼痛、压迫感、紧绷、僵硬、面部水肿，可能是肿瘤压迫上腔静脉导致血液回流受阻所致；(3)胸骨后烧灼感，吞咽困难，疼痛，可能是食管癌、贲门癌、胃癌的表现。4、发热(发热):持续发热，尤其是低热，孩子要警惕血液系统肿瘤，人长大有可能得肝癌、肾癌等肿瘤。5.体重下降(体重减轻):短期内不明原因的体重减轻，且呈进行性下降(不包括甲亢和糖尿病)，可能是肿瘤；如果体重减轻还伴有肤色变黄、疼痛，就要积极检查，排除胰腺癌等肿瘤的可能。出现这些症状时，要及时去医院做相关检查，警惕肿瘤发作。定期体检是癌症早期发现的重要途径之一。“大多数癌症都可以归为慢性病，在一定程度上是可以预防和控制的。”魏主任指出，“只要我们养成良好的生活习惯，及时发现早期信号，就能有效地挽救生命。要早期发现肿瘤，个人首先要注意身体的微小变化，定期体检也是早期发现肿瘤的重要途径。防癌体检不同于健康体检。所谓常规体检，一般包括血脂、血压、血糖、乙肝五项、腹部b超的检查。医生可以根据受检者的个性化需求，做相应部位的防癌体检。如肺癌预防体检，体检时注意肺部CT检查；怀疑胃癌或有高危胃癌家族史的患者，可重点做胃镜检查；指诊是筛查直肠癌的简单方法，长期便血或大便习惯异常者必须查。所谓防癌体检，是指在身体健康或无任何症状的情况下进行的一系列有针对性的医学检查。其目的是找出早期肿瘤和存在的癌症高危因素。体检通常不包括肿瘤筛查。虽然体检也能查出部分癌症早期患者，但很容易让他们“漏网”。谁需要防癌体检？1.年龄因素40~50岁是癌症的高发年龄。一般认为，40~65岁的人应该定期进行防癌体检。由于大多数癌症有年轻化的趋势，体检的开始年龄可以提前。2.性别因素男性应重视肺、肝、食管、胃、结直肠、鼻咽、胰腺、肾脏、膀胱、咽喉、胆囊、甲状腺等检查。女性应定期进行妇科检查，如乳腺、宫颈、子宫、卵巢等。除了以上几项。3.遗传因素很多癌症都有家族聚集现象，遗传学研究也证明癌症有一定的遗传基础。因此，与一个或几个癌症患者有血缘关系的三代家庭成员，应尽早进行定期防癌体检。我们应该更多地关注几代家庭中有相同癌症史的成员。4.心理因素在健康人的身体里。虽然正常细胞可能会变异成为癌细胞，但人体的免疫系统可以在这些细胞增殖之前及时破坏和消灭它们。如果一个人的情绪或心理长期压抑，就会抑制人体的免疫功能，从而影响免疫系统对癌细胞的识别和清除。5.生活方式，营养不均衡，饮食不健康，经常不活动，无节制的抽烟喝酒，心理失衡，睡眠不足，生活不规律，劳动不及时，都是与癌症有关的生活方式。6.地理和职业环境一些癌症高发地区的人群要特别注意相关检查。生活环境受到致癌物严重污染，经常接触放射性物质、紫外线或有毒化学物质(如亚硝胺、苯、砷、偶氮染料等)的人群。)工作中应列为防癌普查的对象。

癌前疾病癌前疾病和病变是指有可能发展或转变为癌症的疾病和病变，如粘膜白斑、宫颈糜烂、乳腺不典型增生、乳腺纤维腺瘤、慢性溃疡性结肠炎、大肠绒毛状腺瘤、家族性大肠腺瘤病、慢性萎缩性胃炎和胃溃疡、胃大部切除术后残胃、慢性皮肤溃疡、慢性乙型和丙型肝炎引起的小结节肝硬化、胆囊炎引起的胆囊上皮不典型增生等。只要我们养成良好的生活习惯，癌症是可以预防的；许多癌症是可以治愈的。只要提高警惕，定期体检，就能做到早诊断早治疗。专家建议：预防癌症24字箴言癌症预防胜于治疗，1/3的癌症是可以预防的。癌症预防分为一级预防、二级预防和预防。一流的进步。主要是识别和消除危险因素和原因，提高癌症预防能力，防患于未然；预防中使用的方法主要包括识别环境中的致癌物、接种疫苗和化学预防；改变不健康的生活方式，改善饮食和营养。二级预防。要做到早发现、早诊断、早治疗(三早)，防患于未然。方法：筛查和普查，监测高危人群，提高早期诊断能力，治愈癌前患者。预防。主要是为了提高治疗率，提高生存率和生活质量，恢复和减轻痛苦。采取的方法主要是研究合理的治疗方案，给予康复指导，加强锻炼，合理饮食，缓解疼痛。根据多年的癌症防治经验，总结出癌症预防的24字箴言：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、睡眠充足、定期体检”。简而言之就是“管住嘴，迈开腿，不抽烟，心情好”。

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