请问葡萄干吃了对人有哪些好处（葡萄干的功效是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，请问葡萄干吃了对人有哪些好处，葡萄干的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 葡萄干的功效通常如下：1。

2、能补气血。

3、对于气血两虚引起的面色苍白、四肢手脚冰凉、心悸盗汗的人来说，适当食用葡萄干有很好的补益气血、缓解上述症状的作用。

4、2.它能强健骨骼和肌肉。

5、对于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松的人来说，适当吃点葡萄干有很好的强筋壮骨的作用。

6、3.可以方便排尿。

7、对于小便少，水肿的人，适当吃点葡萄干，有很好的利尿消肿的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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