何首乌怎么食用可以治白发（何首乌怎么食用）

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1、 何首乌分为生何首乌和制何首乌。

2、生何首乌。

3、可用于炖汤、炖菜，制成中药汤剂口服；制何首乌可直接泡水服用，也可与中药一起炖服。

4、临床上何首乌的作用是不一样的。

5、生何首乌能解毒、治疟、通便。

6、制何首乌。

7、具有补肾益精的作用，临床上可用于治疗血虚、失眠、健忘及常用的肾虚。

8、何首乌用于治疗肾精亏损、腰膝酸软、头晕目眩、早衰等症；何首乌也可以用来治疗疟疾；可用于治疗全身疮痒疼痛、老年人血虚引起的便秘。

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