怎么计算排卵期和排卵日（怎么计算排卵期和安全期）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么计算排卵期和排卵日，怎么计算排卵期和安全期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果月经规律，可以计算排卵期和安全期。

2、下次月经前14天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期。

3、如果有怀孕计划，可以在排卵期内合理安排同房，方便受孕。

4、其余时间为安全期。

5、月经受神经内分泌调节，易受环境、情绪、身体状况影响，导致暂时性失衡，排卵会相应提前或推迟。

6、排卵期的计算范围不一定准确，如果没有怀孕计划，不建议使用安全期避孕。

7、因为预计安全期相对不安全，如果暂时没有怀孕的打算，建议一定要提前采取其他安全的避孕措施，如避孕套、短效或长效避孕药等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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