怎么判断奶水够不（怎么判断奶水够不够吃）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么判断奶水够不，怎么判断奶水够不够吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 奶水够不够主要靠宝宝的反应来判断。

2、如果宝宝喝了妈妈的奶后表情满足，脸色红润，没有继续哭闹，那就够醉了。

3、如果喝了妈妈的奶还哭，说明奶水不够了。

4、对于奶水不足，需要补充奶水。

5、如果宝宝补奶后不哭了，证明妈妈奶水不足。

6、对于奶水不足的情况，要在饮食上做出调整，多吃汤类食物，包括鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤、炖猪蹄、排骨汤等等。

7、连汤带肉一起吃，有挤奶的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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