导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,空腹可以吃鸡蛋吗,空腹可以吃橙子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:一般建
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,空腹可以吃鸡蛋吗,空腹可以吃橙子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:一般建议不要空腹吃橘子。
2、橙子含有大量的有机酸和果酸。
3、空腹吃饭容易加重胃里的酸度,从而刺激胃黏膜,不利于健康。
4、可能会出现胃痛、腹胀和恶心。
5、一般最好在少量其他食物后再吃橙子,可以有效吸收橙子中的维生素C,起到对抗自由基、抗氧化的作用。
6、还能吸收橙汁中的黄酮类物质,增强血管弹性,降低心脑血管疾病的几率。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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