导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么消除口臭，怎么消除口臭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、消除口臭有几种方法：一是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么消除口臭，怎么消除口臭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 消除口臭有几种方法：一是去医院洗牙，临床上也叫超声波洁牙。
2、能清除牙齿上和牙缝间的食物残渣、牙菌斑和牙结石，创造良好的口腔卫生环境，从而使口气清新。
3、2.饮食上避免油腻难消化的食物，多喝水，吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
4、每顿饭可以吃7-8分饱，饭后适当运动，避免积滞的食物和胃火上升到嘴里引起口臭。
5、3.保持精神放松愉悦，避免长时间处于紧张焦虑状态。
6、4.如果口腔内有牙病，如龋齿、根尖周炎、牙髓炎、智齿冠周炎等。
7、需要及时对症治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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