大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕期可以吃蒜苗么,孕妇能吃蒜苗吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:孕妇可以吃蒜苗。
2、蒜苗含有糖、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷等物质。
3、具有抗菌、杀菌作用,其中的纤维素能刺激大肠排便,调节便秘。
4、孕妇吃蒜苗可以增强机体免疫力,预防痔疮的发生。
5、但是过量食用会对消化不利,所以要适可而止。
6、建议孕妇饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃鱼、蛋、豆类、牛奶等食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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