大枣的功效与禁忌（大枣的功效）

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1、 大枣具有健脾养营、益中生血、养心安神、益气养血、脾胃气虚止血、神经衰弱养心安神的功效和作用。

2、故常用于消化不良、阴虚、过敏性紫癜、内脏虚弱，以及与其他药物配合治疗身体和谐的功效和作用。

3、此外，大枣还有明显的降血压、保肝、降胆固醇、降血糖的作用。

4、它含有大量的维生素C，可以保护肝脏，促进肝脏蛋白质的合成，因此可以保护肝功能。

5、能有效防止胆结石的形成，降低胆汁胆固醇，减少胆结石的形成。

6、还能有效预防骨质疏松、心脑血管疾病、预防癌症、抑制癌变。

7、因此，经常食用大枣能有效提高人体免疫功能，调节补气养血健脾的功效。

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