导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰果营养价值有哪些，腰果营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：腰果是一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰果营养价值有哪些，腰果营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：腰果是一种坚果类食物，含有丰富的钙离子、铁离子、钾离子。
2、摄入体内后，能有效增加骨骼的强度，减少血钙引起的肢体抽搐的几率，改善缺铁引起的贫血。
3、从中医的角度来说，腰果还可以补肾壮阳，对阳痿早泄有很好的辅助治疗作用。
4、但是，你要注意不要吃得太多，否则可能会导致体内离子紊乱。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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