导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，荔枝的营养价值与食用功效，荔枝的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、荔枝的营养
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，荔枝的营养价值与食用功效，荔枝的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 荔枝的营养价值相对较高，含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、维生素、柠檬酸、果胶、铁和磷等微量元素，对人体有有益作用。
2、因此，适当食用荔枝对人体有很好的营养补充和免疫增强作用。
3、在现实生活中，荔枝果肉还有补益肝肾、温中止痛、调节血液、养心安神、开胃健脑、强身健体、增进食欲的功效。
4、对于疼痛、腹痛、腹泻、呃逆等症状，荔枝可以用来调理，是很好的辅助食品。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！