大家好，乐天来为大家解答以下的问题，左旋肉碱吃完多久运动，左旋肉碱吃完多久运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：服用左旋肉碱后，半小时即可运动，最迟一小时后开始运动。
2、左旋肉碱的主要作用是促进脂肪酸的代谢，一般没有副作用。
3、这种药物不会增加热量的消耗，只是运动减肥的辅助药物。
4、如果服用左旋肉碱后不运动，效果不会太理想。
5、左旋肉碱服用后会使人精力充沛，所以晚上最好不要服用，否则可能会引起失眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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