如何矫正o型腿视频（如何矫正o型腿）

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1、病情分析：纠正O型腿有几种方法：一是靠墙直立，做起立的动作，大概20到30次。

2、第二，下蹲，膝盖尽量靠近大腿。

3、这种方法对矫正O型腿有很大的作用。

4、第三，坐着的时候，可以把书夹在两腿之间，保持双腿伸直，坚持几分钟，不让书掉下来。

5、第四，固定器也可以用来矫正，适当补钙，避免骨质疏松。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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