怎样预防晕车物理疗法（怎样预防晕车）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样预防晕车物理疗法，怎样预防晕车很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 晕车又称晕动病，表现为上腹部不适、恶心、头晕、出汗。

2、严重者可出现呕吐、面色苍白等症状。

3、晕车是因为前庭是管理人体平衡的器官。

4、汽车行驶时，可能会颠簸摇晃，刺激前庭器官。

5、当这种刺激超过一定阈值时，就会发生运动病。

6、每个人的门槛不一样，所以有的人会有明显的晕车。

7、建议上车前告知司机。

8、开车时请不要太颠簸，尽量坐在窗边保持通风。

9、乘车时，头部尽量靠近椅背，减少晃动。

10、乘车时，可以闭上眼睛，不要向车外张望。

11、上车前不要暴饮暴食，以免晕车时因上腹部不适而呕吐。

12、之前，晕车的症状很明显。

13、乘车前一小时左右服用晕车药，需要提前服药。

14、晕车的人平时可以进行前庭功能训练，也会有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：