导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚背筋痛最佳治疗方法,脚背筋痛最佳治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!脚背肌腱疼痛
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脚背肌腱疼痛最常见的类型是脚背筋膜肌肉肌腱炎和软组织损伤。最佳处理方法如下:
1.休息,少走路,少运动,避免这些引起疼痛的动作。休息是最重要的。不要用力或用力于肌腱,要有一个恢复的时间;
2、注意保暖,可以做热敷、理疗、外用消炎止痛药膏、膏药,吃消炎止痛的药,疼痛应该会明显减轻;
还要判断疼痛是否与运动过度、不方便、鞋子不舒服有关。不舒适的鞋子和柔软的鞋底容易引起脚背疼痛。除了软组织损伤和肌腱炎,背腱痛的原因还可能是足部骨骼间的退行性骨关节病,需要同时进行治疗。拍照检查。
如果保守治疗无效或好转,一般需要做核磁共振检查,看是否有继发性病变、骨囊肿、严重肌腱损伤等。在脚背,或者如果肌腱有其他损伤。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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