导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么食物养胃又补胃食谱,吃什么食物养胃又补胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、平时
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么食物养胃又补胃食谱,吃什么食物养胃又补胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、平时可以多喝八宝粥,枸杞山药汤,多吃苹果。
2、这些食物有一定的滋补养胃作用。
3、也可以尝试多吃面食,比如多吃面条,多吃馒头,少吃米饭,因为米饭不像面食那么容易消化。
4、另外,尽量少吃酸辣食物,尽量不要吃太冷的食物,喝冰镇饮料,会刺激肠胃。
5、也可以服用一些养胃舒、温胃舒或三九胃泰等养胃药物进行调理。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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