大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么东西降血糖降得比较快，吃什么东西降血糖最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 糖尿病是一种慢性病，所以控制血糖对每个人来说都是一个漫长而艰巨的过程。
2、但大家不知道的是，低血糖对患者的危害更大，因为低血糖的临界程度比高血糖更严重。
3、所以在降血糖的时候，一定要考虑不要引起低血糖。
4、除了药，没有什么东西吃了肯定能降血糖。
5、但饮食控制是糖尿病治疗中必不可少的措施，主要是通过减少碳水化合物的摄入来减轻患者自身胰岛细胞的负担。
6、从某种意义上说，所有低糖、低脂、低热量的食物都有降血糖作用。
7、因此，糖尿病饮食中应加入这类食物，如绿叶蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶、全谷物等。
8、此外，糖尿病食谱要多样化，保证营养均衡，主食也不可或缺，一般比例在50%左右。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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