导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,最适合孕妇吃的dha,最适合孕妇吃的钙片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕4个月后,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,最适合孕妇吃的dha,最适合孕妇吃的钙片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕4个月后,宝宝正处于快速生长阶段,孕妇应适当补钙,以满足宝宝的发育,避免骨质疏松或小腿肌肉抽筋。
2、如果孕妇肠胃功能比较好,可以全部补钙。
3、但如果孕妇胃肠功能较弱,吸收率较差,可以使用吸收较好的钙,如氨基酸螯合钙,但不推荐保健品钙片。
4、平时也要注意多吃含钙量高的食物,如虾皮、动物肝脏、芝麻酱等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!