吃什么水果可以减肥（吃什么水果可以降尿酸）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么水果可以减肥，吃什么水果可以降尿酸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实茶的降尿酸效果最好。

2、水可以有效的使身体代谢，直接排出尿酸。

3、水果要多吃樱桃。

4、樱桃含有丰富的花青素、花色素苷和维生素E，都是非常有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，有利于尿酸的排泄，缓解痛风和关节炎带来的不适。

5、尤其是樱桃中的花青素还能消除肌肉酸痛和炎症，高尿酸和痛风的人可以常吃。

6、莲雾可以利尿祛湿，尿酸高的朋友可以每天多吃几粒，也可以利尿消酸。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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