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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,强直性脊柱炎的保养方法有哪些好,强直性脊柱炎的保养方法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
强直性脊柱炎患者在生活中有更多的注意事项。因为疼痛,患者往往很少活动,容易出现关节僵硬和脊柱僵硬。建议患者积极治疗疾病。强直性脊柱炎的保养方法如下:
1.在疾病控制下尽可能多运动,尤其是增加关节活动度。建议患者在脊柱的各个节段做体操,帮助关节保持功能。长时间不动,脊柱可能形成板状变化;
2、还要注意生活,比如腰疼的时候不能一直弯腰,需要尽量保持正确的姿势;
3.睡觉时,建议患者睡在硬板床上,以保证脊柱能处于相对自然的位置,而不是一直处于弯曲或驼背的位置。时间长了可能会导致关节僵硬,驼背;
4.最重要的是要积极治疗,定期监测。只有疾病得到很好的控制,才能真正避免残疾。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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