导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，冬瓜功效与作用和禁忌，冬瓜功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冬瓜性寒味甘，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，冬瓜功效与作用和禁忌，冬瓜功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冬瓜性寒味甘，适合夏季食用，具有清热生津、解暑除烦的功效。
2、冬瓜能促进排尿，增加排尿量。
3、冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪，而且冬瓜本身不含脂肪，所以热量不高，能防止人发胖，有降血脂和减肥的作用。
4、冬瓜中所含的油酸能抑制体内黑色素的沉积，具有润肤美容的功效。
5、冬瓜所含的膳食纤维促进肠道蠕动，有利于肠道毒素的排出，具有防癌抗癌的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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