导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血糖的水果排行榜,降血糖的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没有降血糖的
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血糖的水果排行榜,降血糖的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、没有降血糖的水果,因为任何水果都会含糖,任何含糖的物质都有可能导致血糖升高。
2、不同水果的区别在于含糖量不同,升糖指数不同,所以糖尿病患者要选择合适的水果。
3、一般高血糖患者应选择一些含糖量低、含水量高、升糖指数低的水果。
4、吃水果的原则是尽量饭前吃,不要饭后吃,因为饭后吃水果可能会加重餐后高血糖。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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