导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么蔬菜养胃护胃，什么蔬菜养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、养胃的蔬菜有很多。2、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么蔬菜养胃护胃，什么蔬菜养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、养胃的蔬菜有很多。
2、红薯、白菜、菠菜、茄子、土豆都有养胃的作用。
3、从营养的角度来说，红薯和土豆含有丰富的淀粉，摄入体内可以避免胃酸对胃黏膜的过度刺激。
4、菠菜含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，避免腹胀。
5、白菜含有丰富的维生素K，能修复胃黏膜，对胃溃疡患者有辅助治疗作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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