导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，困了怎么提神生活小技巧，困了怎么提神很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果困了，可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，困了怎么提神生活小技巧，困了怎么提神很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果困了，可以在嘴里含一颗提神的含片，可以起到提神的作用。
2、你可以用冷水洗脸。
3、如果有热水，可以用冷水洗脸，然后用热毛巾敷2分钟。
4、重复两次会起到提神的作用。
5、也可以通过皮肤刺激，在太阳穴上擦香油提神醒脑。
6、建议生活中多运动，多吃水果蔬菜，及时调整心情，保持心情愉快，不要总是熬夜，养成良好的习惯，按时休息。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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