大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃茄子吗最好吃的做法，孕妇可以吃茄子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以吃茄子，但要避免过量。
2、茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和多种矿物质，尤其是维生素P，具有活血化瘀、清热消肿、抗氧化的作用。
3、并且可以防止细胞癌变。
4、同时可以降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化，调节血压，保护心脏，软化微小血管，对坏血病也有一定的预防作用。
5、但由于茄子性寒，孕妇一定要注意适量食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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