导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动后膝盖疼怎么恢复快，运动后膝盖疼怎么恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、运动后
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动后膝盖疼怎么恢复快，运动后膝盖疼怎么恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、运动后膝关节位置疼痛不适，可能是膝关节退行性变、半月板损伤、软骨损伤等。
2、可以考虑找骨科的医生面对面咨询，结合体检的初步判断。
3、如果考虑半月板损伤，可以提高膝关节的MRI检查，准确判断半月板损伤程度。
4、暂时减少活动，长距离行走，剧烈运动。
5、局部可用热敷、膏药如氟比洛芬巴布剂治疗。
6、严重的半月板损伤可以在必要时进行关节镜治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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