大家好,乐天来为大家解答以下的问题,运动后膝盖疼怎么恢复快,运动后膝盖疼怎么恢复很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、运动后膝关节位置疼痛不适,可能是膝关节退行性变、半月板损伤、软骨损伤等。
2、可以考虑找骨科的医生面对面咨询,结合体检的初步判断。
3、如果考虑半月板损伤,可以提高膝关节的MRI检查,准确判断半月板损伤程度。
4、暂时减少活动,长距离行走,剧烈运动。
5、局部可用热敷、膏药如氟比洛芬巴布剂治疗。
6、严重的半月板损伤可以在必要时进行关节镜治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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