眼睛疼怎么快速治疗（眼睛疼怎么快速缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛疼怎么快速治疗，眼睛疼怎么快速缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果眼睛干涩疼痛，一般是过度疲劳造成的。

2、这时候可以尝试做做眼保健操，局部按摩，适当休息来缓解。

3、如果长时间的近距离学习工作后需要放松眼睛，可以看看窗外的远方，放松睫状肌，多看绿色植物。

4、也可以滴点抗视疲劳的眼药水，比如珍爱眼药水，闪亮眼药水。

5、早晚热敷可以改善局部循环，迅速缓解。

6、但这只是暂时的。

7、如果你继续过着不规律的生活，就会不断的重复，就会逐渐的变差。

8、所以，最重要的是你日常生活中的细节。

9、防止这些情况发生才是硬道理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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