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南瓜粉怎样加工?(南瓜粉怎样加工好吃)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。南瓜粉怎样加工?(南瓜粉怎样加工好吃)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!南瓜属于低热量食...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。南瓜粉怎样加工?(南瓜粉怎样加工好吃)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

南瓜属于低热量食物,而且富含矿物质和维生素,是高血压、冠心病和糖尿病患者的最佳食物。同时南瓜还具有补中益气和美肤养颜的功效。怎样把南瓜加工成粉,更易于收藏和方便食用。

1. 选择皮较硬、成熟、肉质呈橘红色的南瓜为原料,将南瓜洗干净、去皮、去籽。

2. 将南瓜切成丝状,放入清水中浸泡1小时,取出脱干水分。然后晒干或晾干。

3. 晒干后,在即将加工前用清水洗干净;然后将南瓜丝摊放入烘箱,温度调到60~80℃,烘干8小时,手感干时取出。然后放到一个瓷碗内再放入冰箱冷5分

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