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家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治(家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治热量)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治(家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治热量)这个很多人还不知道,现在让我们一起...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治(家庭自制关晓彤同款蔬菜三明治热量)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

在关晓彤所晒的餐食里,其中最为吸引的就是她的蔬菜三明治了,网友看了纷纷表示想吃同款三明治,宠粉的晓彤妹子,居然还特地拍了蔬菜三明治的教学视频,这一下可把网友乐开了花,连连表示要学做一番;恰巧猴妹我最近也在减肥中,所以也想跟着学做了起来,毕竟视频里的蔬菜三明治是如此的诱人,在减肥期间若能用它代餐,那简直太过瘾了,解馋又低脂。

1. 先将一些食材提前处理好,生菜洗净去根,再一片片掰开,方腿和西红柿切成片状,香菜洗干净后切成碎段状

2.

3. 待鸡蛋底部完全凝固后,翻

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