导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。坐月子上火了怎么办(剖腹产坐月子上火了怎么办)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！坐月子期...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。坐月子上火了怎么办(剖腹产坐月子上火了怎么办)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
坐月子期间可能会由于过度进补导致上火，不要紧张，可以通过食疗改善上火引起的不适。
1. 首先，如果上火不严重的话，可以多喝白开水，促进新陈代谢。
2. 如果喝白开水没有明显效果的话，可以取少量的蒲公英泡水，蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、奶汁草、谷谷丁、黄花苗等。含有丰富的维生素和矿物质，有清热去火的成分。蒲公英味道清香，微苦，有清热解毒、利尿的功效，哺乳期的妈妈喝了之后分泌的乳汁也有祛黄疸的作用。
3. 另外可以吃一些清热降火的水果，促进肠道蠕动。适当蒸煮一下，避免
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！